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京菜 · 健脾开胃食谱
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滑炒
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京菜 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
滑炒
用料
主料:
土豆(黄皮)150克
辅料:
胡萝卜75克
黄瓜75克
猪肉(瘦)75克
调料:
料酒10克
盐4克
味精2克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
白砂糖2克
淀粉(豌豆)10克
花生油60克
做法
3 步
将土豆洗净去皮切丁。胡萝卜、黄瓜分别洗净切丁;猪肉洗净切丁(各丁均1.5厘米见方)。猪肉丁用湿淀粉10克(淀粉8克加水)抓匀上浆。
将肉丁入四成热油内滑透,捞出;再将土豆丁、胡萝卜丁入六成热油内炸透,倒入漏勺滤油。
锅内留底油20克,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炝锅,放入黄瓜丁煸炒,再放入肉丁、土豆丁、胡萝卜丁炒匀,加料酒,鲜汤、精盐、味精、白糖烧透,用湿淀粉5克(淀粉2克加水)勾薄芡,淋入明油,出锅装盘即成。
特色
色泽美观,咸鲜香醇。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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