菜

泡椒盐水鸭

川菜 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱微辣溜

用料

主料:

  • 鸭1200克

调料:

  • 沙姜10克
  • 草果5克
  • 桂皮2克
  • 盐10克
  • 味精2克
  • 姜15克
  • 大葱15克
  • 白砂糖10克
  • 泡椒35克

做法4 步

  1. 鸭子宰杀洗净后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、葱、糖腌渍约24小时;
  2. 再用泡椒、盐、味精等调成泡椒汁;
  3. 将码好的鸭子放入盘内,上笼蒸熟,晾冷即可;
  4. 走菜时,将鸭子斩成条状装盘,淋上泡椒汁即可。

要诀

泡椒盐水鸭的制作要诀:

蒸鸭时间不定过长,否则过于软烂,形色不佳。

健康提示

1. 鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物及其他营养成分;

2. 鸭肉具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津之功效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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