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软汁鳝鱼
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咸鲜味
熟炒
用料
主料:
鳝鱼450克
辅料:
冬笋10克
金华火腿10克
油菜15克
调料:
大葱10克
姜10克
大蒜(白皮)15克
黄酒10克
花椒10克
酱油15克
醋3克
味精2克
盐2克
胡椒粉3克
淀粉(豌豆)5克
香油10克
猪油(炼制)50克
做法
2 步
将活鳝鱼放入开水内烫死,煮熟捞出,用凉水投凉,刮去黑皮洗净,用手撕成粗丝,冬笋、火腿、油菜切成丝;葱姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用。
勺内放入猪油,烧热时用葱姜丝、蒜片、酱油炝锅,添入鸡汤、绍酒、花椒水,再将冬笋、火腿、油菜、精盐、醋、味精、胡椒粉放入翻炒片刻,用湿淀粉勾芡,淋上香油出勺即成。
特色
丝白均匀,软嫩咸鲜辣香。
要诀
软汁鳝鱼的制作要诀:
制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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