菜

荷花熘鸡片

京菜 · 老人食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱咸鲜味软溜

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉300克

辅料:

  • 莲花50克
  • 鸡蛋清25克

调料:

  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 大葱3克
  • 姜汁2克
  • 胡椒粉1克
  • 芡粉30克
  • 猪油(炼制)75克

做法2 步

  1. 将鸡脯肉去筋膜,批切成柳叶形的薄片,用细盐、味精、白胡椒粉、蛋清及20克水生粉拌匀上浆,放在阴凉处涨发30分钟。将鲜嫩花椒洗净,摘下花瓣待用。
  2. 烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放猪油,烧至油二三成热时,把鸡片投入,用筷轻轻搅散,至变色,即倒出沥油。原锅内留少许油,放葱(切末)、姜炒出香味,下黄酒、味精、鲜汤,烧沸后勾芡,再放鸡片与荷花花瓣,翻炒均匀,淋少许猪油上光,装盘即成。

特色

色泽洁白明亮,软嫩鲜美滑口,花香清雅怡神,为时令佳肴之一。

要诀

荷花熘鸡片的制作要诀:

本品有过多次用油过程,需备猪油约200克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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