菜

牛肉萝卜汤

京菜 · 补血食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 牛肉(瘦)150克
  • 水萝卜250克

辅料:

  • 香菜5克

调料:

  • 酱油10克
  • 香油5克
  • 盐5克
  • 大葱5克
  • 姜5克

做法6 步

  1. 将水萝卜洗净,去头切成片;
  2. 牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;
  3. 汤锅置火上,放入开水500克;
  4. 先下萝卜片,汤开下牛肉丝,稍煮;
  5. 下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;
  6. 撒上香菜末即可。

特色

此汤鲜香适口,肉嫩,是家庭秋冬季汤中上品。

食物相克

水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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