菜

土豆炖豆腐

京菜 · 便秘食谱 · 更年期食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 土豆(黄皮)400克
  • 豆腐(北)350克

辅料:

  • 香菜10克

调料:

  • 料酒10克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 白砂糖2克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 花生油50克
  • 花椒粉10克

做法2 步

  1. 将土豆去皮切成4厘米长、1.5厘米粗的条,洗净沥水。豆腐切成与土豆一样大小的条。
  2. 锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒、鲜汤,加精盐、白糖,放入土豆条、豆腐条烧开;用小火炖至土豆绵软时,加味精,淋入花椒油,出锅装入汤碗内,撒上香菜段即成。

特色

质地软嫩,咸鲜清香,味美可口。

要诀

土豆炖豆腐的制作要诀:

本品需用鲜汤约600克,口感更好。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印