菜

椒油菜汤

京菜 · 便秘食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味锅烧

用料

主料:

  • 油菜心250克

辅料:

  • 蘑菇(鲜蘑)50克

调料:

  • 淀粉(豌豆)10克
  • 花椒5克
  • 酱油10克
  • 香油40克
  • 盐3克
  • 味精2克

做法4 步

  1. 将青菜心洗净,放沸水中烫至青菜颜色变深色即捞出,放在凉水中漂凉,捞出,挤干水,切成3厘米长的段。
  2. 将鲜蘑去柄根,洗净,切成薄片,放开水中焯一下。
  3. 炒锅内放高汤、酱油、精盐、蘑菇片和青菜段,用大火烧开,加入味精,用湿淀粉勾芡,倒入汤碗内。
  4. 炒锅内放芝麻油,用大火烧至五成热,放入花椒炸至呈黑色,捞出花椒,将锅中的花椒油浇在汤碗内即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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