菜

裹炸异香肉

沪菜炸烧味碎屑料炸

用料

主料:

  • 猪肋条肉(五花肉)300克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)10克
  • 糯米粉15克
  • 鸡蛋100克

调料:

  • 盐10克
  • 黄酒15克
  • 桂皮3克
  • 八角3克
  • 小葱5克
  • 花椒3克
  • 椒盐10克
  • 姜5克
  • 花生油30克

做法7 步

  1. 将猪肋条肉刮洗干净,用净布揩干表面的水,用精盐、花椒在肉面上擦透,腌四小时左右;
  2. 把腌好的肉放在瓷盘里,加入八角、桂皮、葱节、姜片、黄酒,上笼用旺火蒸3 小时左右;
  3. 肉已熟烂、取出,趁热拆去肋骨,滗出卤汁,拣去葱节、姜片、八角、桂皮,晾凉;
  4. 晾凉后,切成0.5 厘米厚、3.3 厘米多长的肉片;
  5. 鸡蛋磕入碗内搅散,加入粳米糯米混合粉、干淀粉、花生油5克、清水25毫升、调成蛋糊;
  6. 炒锅里放入花生油,用中火烧至三成热时,将肉片挂上蛋糊,逐片下入铀锅,炸到蛋糊结皮时,用漏勺取出;
  7. 待油温回升到五成热时,回锅复炸到呈金黄色时,捞出,装盘,随带花椒盐一碟即成。

特色

色泽金黄,表皮松脆,肉质酥嫩,有八角、桂皮等多种香味,凉吃热食均佳。

要诀

裹炸异香肉的制作要诀:

肋条肉蒸好后,要趁热去骨,晾凉后再切片,以免切碎;

肉片挂蛋糊要均匀,逐片下入油锅,防止肉片相互粘连;

因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印