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菜系及功效：沪菜 肝调养食谱 补血食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 明目食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒 蚬肉炒韭菜花的制作材料： 主料：蚬子250克,韭菜花200克 调料：盐3克,味精3克,植物油50克 蚬肉炒韭菜花的特色： 色泽美观，咸香鲜美。 教您蚬肉炒韭菜花怎么做，如何做蚬肉炒韭菜花才好吃 1. 将蚬肉洗净焯水； 2. 锅上火加油烧热，加入韭菜花快速煸炒后加入蚬肉，调味品，翻炒几下淋明油即成。 小帖士-食物相克： 蚬子：蚬肉忌与芹菜同食。 |
蚬肉炒韭菜花
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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