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肉丝炒面两面黄
沪菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
炒
用料
主料:
面条(标准粉)250克
猪肉(瘦)100克
竹笋25克
香菇(鲜)10克
调料:
酱油5克
盐2克
味精1克
猪油(炼制)100克
淀粉(玉米)10克
植物油10克
做法
3 步
锅内放清水,烧沸后将面条下锅,用竹筷拨散,煮至面浮起,即用笊篱捞出,放在淘罗中用冷水冲冷,放些细盐,生油拌匀,盘成圆形,待用。
将锅烧热,放猪油,烧至六成热时,放面条入锅煎至两面呈金黄色,倒出沥油。
原锅内留余油10克,烧热后,放肉丝煸炒一下,再放笋丝,冬菇丝同炒,加鲜汤150克,细盐,酱油,烧沸后加味精,用水淀粉勾薄芡,淋上少许猪油,拌和出锅,浇在煎好的面上即成。
特色
色泽金黄,面条香脆,肉丝肥香。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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