菜

油豆腐塞肉

沪菜 · 学龄前儿童食谱 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱甜咸味焖

用料

主料:

  • 豆腐(南)250克
  • 猪肉(肥瘦)500克
  • 鸡蛋350克

调料:

  • 盐25克
  • 酱油25克
  • 白砂糖50克
  • 味精25克
  • 色拉油50克
  • 大葱5克
  • 姜3克
  • 淀粉(豌豆)50克

做法2 步

  1. 将肉剁碎成肉糜,然后将肉糜加入盐,味精,葱花,姜末,少许水搅拌起劲,加入鸡蛋,生粉拌匀,将其分别塞入油豆腐中。
  2. 锅上火加油烧热放葱姜爆香,加鲜汤150克,放入油豆腐烧开,加入老抽,盐,糖,用小火焖30分钟左右,开大火,加味精,将卤汁略收干即可。

特色

甜中带咸,鲜香美味。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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