菜

咸肉炒毛豆竹笋

沪菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 咸肉50克
  • 毛豆100克
  • 竹笋50克

调料:

  • 料酒10克
  • 盐5克
  • 味精4克
  • 白砂糖3克
  • 淀粉(豌豆)4克
  • 花生油30克

做法5 步

  1. 将咸肉切3厘米长的薄片;
  2. 毛豆粒入沸水锅焯水至酥;
  3. 竹笋切3厘米长的段,洗净;
  4. 烧热锅,放入少量油,将毛豆粒,扁尖,咸肉下锅煸炒至熟;
  5. 入黄酒,加盐,糖,味精炒匀,用湿淀粉勾芡,淋麻油即可。

特色

咸,鲜,脆,香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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