菜

千张咸肉蒸黄鳝

沪菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 益智补脑食谱 · 子宫脱垂食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 鳝鱼200克
  • 咸肉100克
  • 牛肚80克

调料:

  • 盐5克
  • 白砂糖4克
  • 味精6克
  • 胡椒粉5克
  • 白酒5克
  • 大葱8克
  • 姜6克
  • 花生油40克

做法5 步

  1. 将黄鳝剖腹挖去内脏,斩去头,洗净,斩成寸段;
  2. 千张切细丝,放在淡碱水中泡软,冲洗干净;
  3. 咸肉切小方片;
  4. 葱切成花、姜切丝待用;
  5. 将千张丝放在盆内,黄鳝整齐地排在千张丝上,再放上咸肉,淋上酒,加调味料上笼蒸25分钟至熟取出,上面放上葱花、姜丝、胡椒粉、浇上沸油即可。

特色

鲜香嫩软,风味别具。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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