菜

主焖大虾

沪菜 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱酸甜味焖

用料

主料:

  • 明虾750克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)13克

调料:

  • 盐8克
  • 白砂糖10克
  • 番茄酱50克
  • 料酒25克
  • 小葱5克
  • 猪油(炼制)30克
  • 味精3克

做法6 步

  1. 将明虾剪去须和脚,剪开背壳,挑去汤肠和头中的沙囊,洗净后沥干水份待用;
  2. 炒锅烧热后放入猪肉,投入葱段、姜末下锅,再放入明虾两面煎一下;
  3. 然后烹入料酒,加盖略焖后起盖加入汤、盐、糖烧沸;
  4. 再用小火烧2分钟,加入番茄酱、味精,用旺火收汁;
  5. 待汤汁收浓后,用湿淀粉勾芡,淋入猪油,颠翻几下起锅装盘;
  6. 将明虾头部向盘子中心一只只码齐即可。

特色

此菜色泽深红,味鲜,肉嫩,卤汁浓。

要诀

主焖大虾的制作要诀:

在冲洗明虾时,勿将虾脑冲洗掉;

在焖虾时,用手勺拍一下每只虾的头部,使虾红素溶到汁中,成品才美观。

食物相克

明虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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