菜

香酥冬瓜

沪菜 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱清香味油浸炸

用料

主料:

  • 冬瓜500克

调料:

  • 小麦富强粉75克
  • 发酵粉2克
  • 盐10克
  • 五香粉1克
  • 味精3克
  • 花生油150克

做法2 步

  1. 冬瓜刨皮,去籽,瓤,切成0.7厘米厚,4厘米长的条,用精盐腌半小时,轻轻压去水分,拌入味精。富强粉加清水调成厚糊,加入五香粉,发酵粉,花生油15克调匀。
  2. 锅置火上,放入花生油,烧到六七成热将冬瓜逐条挂糊投入油锅,略炸即捞起。待全部炸完后,将油温烧到八九成热,将冬瓜投入复炸,炸至金黄色,倒出沥油,装盘即成。

特色

外酥里嫩,清香可口。

要诀

香酥冬瓜的制作要诀:

因需要炸制所以要备油1000克

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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