菜

陈皮兰花豆腐干

沪菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱微辣炒

用料

主料:

  • 豆腐干300克

调料:

  • 陈皮5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)3克
  • 花椒5克
  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 料酒10克
  • 酱油25克
  • 味精3克
  • 白砂糖15克
  • 盐2克
  • 香油5克
  • 辣椒油5克
  • 花生油75克

做法4 步

  1. 豆腐干一面直切十七八刀(深度为豆腐干厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成兰花状。
  2. 干辣椒,干陈皮放油锅炸酥,捞出碾成末。
  3. 锅烧热,放熟花生油烧到七成热,放入豆腐干浸炸,炸时用筷子拉开,炸成网形兰花干,捞出切成小块。
  4. 锅中留余油25克,放干辣椒,花椒,姜片,葱稍煸出味,倒入兰花干,加料酒,白糖,酱油,精盐,味精和鲜汤100克,烧开后在小火上焖5分钟,改用旺火收汁,撒入陈皮末颠翻几下,淋入麻油,辣油,起锅装盘。

特色

色泽深红,味辣鲜香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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