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沪菜 · 营养不良食谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
叉烧肉350克
松花蛋(鸭蛋)150克
鸡蛋150克
火腿50克
蘑菇(鲜蘑)20克
调料:
料酒10克
味精10克
盐15克
色拉油50克
香油10克
做法
2 步
叉烧肉切成丁。皮蛋(松花蛋),鸡蛋蒸熟切丁,火腿切小丁。蘑菇切片。
锅烧热加油,投入叉烧,皮蛋,鸡蛋,火腿,蘑菇,烹黄酒,加入汤,味精,盐颠翻炒匀,淋麻油出锅。
特色
鲜香嫩滑,色泽悦人。
食物相克
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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