菜

蚂蚱上树

沪菜 · 便秘食谱 · 防癌抗癌食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 粉丝100克
  • 香菇(鲜)25克
  • 蘑菇(鲜蘑)50克
  • 冬笋25克
  • 油面筋50克

调料:

  • 酱油15克
  • 姜2克
  • 料酒2克
  • 味精2克
  • 盐2克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 香油15克
  • 花生油80克

做法3 步

  1. 先将水发冬菇、蘑菇、熟笋、烤麸分别切成丝斩成末。
  2. 锅下花生油烧到七成热投入线粉炸至呈银白色细条,即用漏勺捞起沥油,装在盘中。
  3. 炒锅下花生油40克,烧到七成热,即把冬菇、蘑菇、熟笋、烤麸入锅煸炒,放进酱油、盐、姜末、料酒、味精和鲜汤烧滚后,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,起锅浇在炸好的线粉(粉丝)上面即成。

特色

菜形别致,脆香味鲜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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