菜

萝卜丝带鱼

沪菜 · 补血食谱 · 美容菜谱 · 高脂血症食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 带鱼250克
  • 白萝卜100克

调料:

  • 料酒12克
  • 盐5克
  • 白砂糖4克
  • 味精3克
  • 淀粉(豌豆)4克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 花生油50克

做法5 步

  1. 带鱼治净切段,放入盆中加盐,黄酒8克,湿淀粉拌匀;
  2. 萝卜洗净切丝焯水沥干;
  3. 油锅上火烧至八成热将带鱼放入,炸至呈金黄色,倒入漏勺控油;
  4. 锅里留少许油,放入葱姜煸香,放入带鱼,萝卜丝,加水,黄酒,糖,盐烧开;
  5. 加味精即可出锅装盘。

特色

鲜香味美。

食物相克

带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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