菜

荣华鸡腿

沪菜 · 理气调理食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱酸甜味锅烧

用料

主料:

  • 鸡腿1000克
  • 土豆(黄皮)100克
  • 洋葱(白皮)20克

调料:

  • 黄酒15克
  • 盐10克
  • 白砂糖35克
  • 味精3克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 大葱5克
  • 姜3克
  • 番茄酱100克
  • 咖喱5克
  • 葱油75克
  • 香油25克
  • 猪油(炼制)75克

做法4 步

  1. 将鸡腿用水洗净,斩去鸡爪,放锅里,加水煮开,至血沫排尽捞出,用冷水冲洗。
  2. 将鸡腿装入钵头里,加清水淹没,再放入绍酒,葱结,姜片,用盆子盖住,上笼用旺火蒸1小时左右,至鸡腿酥烂取出,滗出原汤待用,拣去葱结,姜片。
  3. 土豆用水洗净后,放入笼里蒸熟取出,趁热去皮,放在钢筛里擦成细泥。
  4. 炒锅置旺火上,放熟猪油烧热,下洋葱末,改用小火把葱末煸至呈黄色,加入咖啡粉,离火略炒(以防烧焦发黑),随即加入绍酒,土豆泥,倒入蒸鸡腿的原汤(750克),用铁勺推搅成稀糊状,将锅端回旺火上烧开,加入番茄酱,白糖,精盐,味精再烧开,放入蒸酥的鸡腿,整齐地装在盘里,锅内卤汁用湿淀粉勾成薄芡,淋入葱油,麻油,浇在鸡腿上即成。

特色

色泽美观,鸡腿肥嫩酥烂,具有香,辣,酸,甜,咸等五种滋味。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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