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粉皮砂锅鱼头
沪菜 · 学龄期儿童食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱
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微辣
烧
用料
主料:
鲢鱼100克
粉皮200克
调料:
香菜10克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
料酒20克
白砂糖15克
酱油30克
盐5克
味精10克
香油10克
辣椒(红
尖
干)10克
花生油50克
做法
2 步
将鱼头去鳃及残留的鱼鳞,在颈肉两面划二刀,在鱼头脑壳上斩一刀,洗涤沥干,放盆中,放少许酱油浸渍一下。粉皮切小块洗净。
炒锅烧热,放油烧至八成热,将鱼头放入,煎到两面呈黄色,加黄酒,加盖略焖,即放入葱,姜,盐,干辣椒,酱油,糖,水,用旺火烧开,烧至鱼眼凸出,即装入砂锅,放入粉皮,味精,烧至酥软,加麻油,蒜末,香菜末即可。
特色
棕黄,肥鲜,嫩滑,微辣。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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