菜

糖醋熘黄鱼

沪菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱酸甜味醋溜

用料

主料:

  • 小黄鱼300克

辅料:

  • 豌豆20克
  • 竹笋20克
  • 香菇(鲜)20克

调料:

  • 白酒5克
  • 番茄沙司30克
  • 白砂糖20克
  • 盐5克
  • 味精5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 白醋15克
  • 辣酱油5克
  • 淀粉(豌豆)60克
  • 花生油100克

做法2 步

  1. 将黄鱼去鳞,挖去鳃,去内脏,洗净,用刀在鱼身两面批翻刀块,将黄鱼放在盆内,加酒,盐,味精拌匀,用湿淀粉拌透,再拍干生粉。
  2. 烧热锅,放油烧至七成热,放入黄鱼炸至外皮松脆,成熟时捞起装盘,锅留底油上火烧热,放入青豆,笋丁,香菇丁,再加番茄沙司, 辣酱油,白醋,糖,少许水烧沸,用湿淀粉勾芡,淋点热油,然后将卤汁浇在鱼上即成。

特色

色泽褐红,甜中带酸,外脆里嫩。

食物相克

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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