菜

炝冬笋

沪菜 · 便秘食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味炝

用料

主料:

  • 冬笋300克
  • 胡萝卜5克

调料:

  • 姜3克
  • 酱油15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 香油25克

做法2 步

  1. 鲜冬笋肉切成5厘米长的片,放入碗中加鲜笋汤少许,上笼蒸约1小时取出沥去汤汁。
  2. 酱油,精盐,味精,鲜汤下锅烧热调成卤汁,浇在蒸熟的冬笋片上,撒上姜末,胡萝卜末,淋上麻油即成。

特色

鲜嫩脆香 。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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