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咸鲜味
熟炒
用料
主料:
鸡肫100克
鸡肝100克
茭白100克
辅料:
淀粉(蚕豆)3克
调料:
姜5克
小葱10克
酱油20克
白砂糖5克
黄酒15克
香油5克
胡椒粉1克
味精2克
猪油(炼制)25克
做法
7 步
将鸡胗剥去老皮洗净;
鸡肝洗净;
将鸡胗与肝一起切成片;
茭白切成4 厘米长、1 厘米宽的片;
炒锅烧热,放熟猪油,烧至五成热时,将胗肝、茭白一起放下锅滑油后,用勺划散至熟,倒入漏勺沥干油;
锅留底油15克,下葱、姜煸出香味后,加黄酒、酱油、糖、味精,烧开;
再将胗肝、茭白放入,加湿淀粉勾芡,颠翻几下,淋上麻油,出锅装盘。
特色
此菜色泽淡红,鲜嫩爽脆。
要诀
炒时件的制作要诀:
鸡胗切成0.3 厘米厚的片,鸡肝切成0.6 厘米厚的片,比鸡胗片稍厚;
鸡胗肝在锅里停留的时间要短,否则易老;
因有鸡胗、肝过油过程,需准备熟猪油300克。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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