菜

三菌肝片汤

川菜 · 肝调养食谱 · 明目食谱 · 防癌抗癌食谱 · 贫血食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 猪肝200克

辅料:

  • 鸡枞50克
  • 香菇(鲜)80克
  • 白牛肝菌(干)50克

调料:

  • 盐5克
  • 味精2克
  • 胡椒2克

做法4 步

  1. 将牛肝菌、鸡枞菌、香菇洗净改片待用;
  2. 将猪肝洗净改成柳叶形待用;
  3. 鲜汤烧沸,下三菌(牛肝菌、鸡枞菌、香菇),待香味出来;
  4. 然后,再放入猪肝、盐、味精、胡椒即成。

要诀

三菌肝片汤的制作要诀:

煮制时,猪肝不能提前码味和码芡,因猪肝会见盐吐水,猪肝下锅后,断生伸片即可,不宜久煮;

在制作此菜时,应先炒三菌,再掺鲜汤,多熬一段时间,待香味出来后,才下猪肝。

本菜先用美味牛肝菌、鸡苁菌和香菇三种;

用它们与猪肝同烹,成菜三菌口感滑脆,特具醇香,咸鲜味美,肉质肥厚,猪肝细嫩,为巴国布衣颇具特色的一道养人宜人之汤菜。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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