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兰花虾球
沪菜
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沪菜
用料
主料:
西兰花
鲜虾仁
盐
鸡精
淀粉
色拉油
调味料适量
做法
2 步
西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用;
锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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