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菜
菊花茄子
沪菜
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沪菜
用料
主料:
长茄子300克
胡萝卜5克
面粉30克
色拉油750克
湿淀粉约8克
调料:
番茄酱25克
碘盐5克
味精4克
白糖25克
葱姜末各3克
做法
5 步
把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁;
勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内;
勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
≮烹饪关键≯
切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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