菜

香菇炒板栗

川菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 防癌抗癌食谱咸甜味炒

用料

主料:

  • 香菇(鲜)250克
  • 栗子(鲜)100克

辅料:

  • 鸡蛋50克
  • 豌豆尖50克

调料:

  • 姜15克
  • 盐15克
  • 白砂糖15克
  • 淀粉(玉米)12克
  • 大葱10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 胡椒粉5克
  • 味精5克
  • 花生油30克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 将葱洗净切成节;
  2. 香菇、栗子、姜、蒜洗净均切成片;
  3. 将栗片下入开水锅,煮至六成熟,捞出控干水分;
  4. 将香菇片装入碗内,加鸡蛋和干淀粉,拌匀;
  5. 将炒锅置于中火上,下油烧至六成热下香菇片,炒至微黄,放栗子片、姜、葱、蒜合炒几下,加香油,起锅装碟即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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