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菜系及功效：沪菜 素炒鳝糊的制作材料： 主料：鳝鱼,酱油,料酒,白糖,味精,盐,高汤,湿淀粉 教您素炒鳝糊怎么做，如何做素炒鳝糊才好吃 ①鳝鱼用热水焯一下，捞出过凉水取出肠和骨，然后切成6—8厘米长的段； ②取一只碗，放入葱末、姜末和蒜末的一半及酱油、料酒、白糖、味精、盐、高汤、湿淀粉调成味汁； ③炒锅上火，油烧至九成热，倒入鳝段，加胡椒粉煸炒熟，再把调好的味汁倒入，炒拌均匀起锅装盘。 |
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