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川菜 · 健脾开胃食谱
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溜
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川菜 · 健脾开胃食谱
麻辣味
溜
用料
主料:
鸡皮300克
鱼腥草400克
调料:
辣椒油25克
姜5克
大蒜(白皮)5克
盐8克
白砂糖3克
酱油15克
醋10克
大葱15克
香油2克
做法
5 步
将鸡皮去掉汗斑、细毛、油筋,清洗干净,入沸水中氽熟捞出;
放入冷水中晾冷,修改整齐;
将蕺菜放入其中,裹成卷形,改刀成5厘米长的条形待用;
将辣椒油等调成麻辣汁;
将鸡皮卷整齐地摆入盘中,淋上麻辣汁,撒上葱花即可。此菜含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。
特色
口质各异,色彩分明,麻辣鲜香,是一款佐酒佳肴。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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