菜

凤衣蕺菜

川菜 · 健脾开胃食谱麻辣味溜

用料

主料:

  • 鸡皮300克
  • 鱼腥草400克

调料:

  • 辣椒油25克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 盐8克
  • 白砂糖3克
  • 酱油15克
  • 醋10克
  • 大葱15克
  • 香油2克

做法5 步

  1. 将鸡皮去掉汗斑、细毛、油筋,清洗干净,入沸水中氽熟捞出;
  2. 放入冷水中晾冷,修改整齐;
  3. 将蕺菜放入其中,裹成卷形,改刀成5厘米长的条形待用;
  4. 将辣椒油等调成麻辣汁;
  5. 将鸡皮卷整齐地摆入盘中,淋上麻辣汁,撒上葱花即可。此菜含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。

特色

口质各异,色彩分明,麻辣鲜香,是一款佐酒佳肴。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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