菜

炸麒麟肚

豫菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱炸烧味软炸

用料

主料:

  • 猪肚400克

辅料:

  • 鸡蛋清25克
  • 淀粉(蚕豆)13克

调料:

  • 黄酒5克
  • 盐4克
  • 花生油50克
  • 椒盐2克

做法4 步

  1. 猪肚头去掉外皮和白筋,用凉水洗净,解成蓑衣花纹,再切成3 厘米长、1.5 厘米宽的条;
  2. 将猪肚条用味精、黄酒、精盐腌渍5 分钟,用布搌干,加入蛋清、湿淀粉,浆上劲;
  3. 炒锅置旺火上,加花生油,油热七成,下入肚条,用勺划开,炸至花纹爆开,捞出沥油,放在盘里;
  4. 外带花椒盐上桌即可。

特色

色泽微黄,质地脆嫩,鲜美适口。

要诀

炸麒麟肚的制作要诀:

炸肚条不可重油,加热时间一长,猪肚硬韧,咀嚼不动;

因有过油炸制过程,需准备花生油750克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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