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清汤东坡肉
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豫菜 · 低温环境作业人群食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
奶汤咸鲜
清蒸
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)1000克
辅料:
冬笋200克
调料:
味精3克
盐4克
白砂糖10克
酱油50克
黄酒10克
做法
8 步
猪五花肉洗净,在汤锅内旺火断生,捞出,用平板压住,晾一下;
揭去板,将肉皮片去1/2,切成约8 厘米长、0.5 厘米厚的大片;
冬笋削皮,洗净,破成两半,一边剞花刀,顺长切成约0.3 厘米厚的片;
猪肉片皮向下,按一片肉一片冬笋的方式摆在碗里,两边镶齐;
酱油、黄酒、精盐、白糖、味精、清汤500毫升兑成汁,均匀地浇入碗中,使每片肉和冬笋都沾上调料;
再将汁滗回另一个碗内,把剩余的肉片放入拌匀;
然后装碗垫底,上笼蒸烂取出,扣在汤碗内;
炒锅放旺火上,加入剩余的调料汁,汤沸撇沫,盛入汤碗中即成。
特色
汤鲜肉美,食而不腻,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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