菜

洛阳燕菜

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用料

主料:

  • 白萝卜1000克
  • 海参(水浸)250克
  • 鱿鱼(干)100克
  • 鸡肉300克
  • 鸡胸脯肉100克

辅料:

  • 蛋糕200克
  • 鸡蛋清50克
  • 淀粉(蚕豆)8克
  • 火腿25克
  • 绿豆面100克
  • 牛蹄筋(泡发)15克
  • 玉兰片8克
  • 虾米15克

调料:

  • 酱油5克
  • 猪油(炼制)15克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 黄酒2克

做法18 步

  1. 将白萝卜洗净去皮,选用中段,切成2 毫米粗,6 厘米长的细丝;
  2. 将萝卜丝放入冷水中浸泡20 分钟,捞出沥干水分,放入干淀粉中拌匀,摊在笼布上笼蒸5 分钟;
  3. 蒸好的萝卜丝取出晾凉,再放入冷水中抖开,捞出沥干水分,撒上精盐3 克拌匀;
  4. 然后再上笼蒸5 分钟即成素燕菜,下笼后放在大品锅内;
  5. 先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;
  6. 然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰即可待用;
  7. 鸡肉洗净,煮熟;
  8. 玉兰片浸发,洗净;
  9. 将海参、鱿鱼、玉兰片、蹄筋和熟鸡肉都片约5 厘米长、2 厘米宽的长方形薄片;
  10. 片发的片分别放入沸水中焯一下;
  11. 然后把火腿也切长方形片;
  12. 将海米与片好的配料,分别间隔相对地码在锅内的素燕菜上;
  13. 将生鸡脯肉剁砸成泥,放入蛋清、湿淀粉、精盐打上劲;
  14. 再加入清汤100毫升、熟猪油,搅匀成糊放在小碗内;
  15. 红、绿蛋糕各100克均切成片;
  16. 将红蛋糕切成花瓣,绿蛋糕做成对,制成牡丹花形;
  17. 制牡丹花形的蛋糕插放在小碗内的鸡糊上,上笼蒸透取出放在锅中央;
  18. 汤锅放旺火上,添入清汤900毫升,放进精盐、酱油、黄酒、熟猪油,汤沸调好味,盛入锅中即成。

要诀

洛阳燕菜的制作要诀:

新鲜不糠的白萝卜,选其中段,切6 厘米长的细丝,放入冷水中浸泡20 分钟,以除去异味,捞出沥干水备用;

鸡脯片去皮,案上铺一块肉皮,棕眼向下,将鸡脯肉置于肉皮上,用刀背砸,边砸边挑筋(中间点点水,以防粘刀),至茸泥状便可;

搅拌鸡糊时,一定要加入熟猪油,可增加菜品风味,保证蛋糕软嫩;

此菜需要红绿蛋糕各100克。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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