菜

豫式清蒸武昌鱼

豫菜 · 营养不良食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 贫血食谱本味咸鲜清蒸

用料

主料:

  • 武昌鱼750克

辅料:

  • 冬笋20克
  • 火腿12克
  • 香菇(干)10克
  • 猪油(板油)10克

调料:

  • 盐5克
  • 味精2克
  • 黄酒10克
  • 小葱15克
  • 姜10克
  • 猪油(炼制)15克

做法10 步

  1. 武昌鱼宰杀洗净后,扩一下,使尾鳍呈叉形,在鱼背两侧,自头至尾,从腹至脊背斜剞成5 条瓦垄形刀纹;
  2. 用精盐遍擦鱼身内外;
  3. 把葱段每根相距4 厘米放入盘中,将鱼放在葱段上;
  4. 香菇浸发,去蒂,洗净,备用;
  5. 将笋去皮,洗净,焯熟,片成5 厘米长,2 厘米宽的薄片;
  6. 将片好的笋分4 股相对地斜摆在鱼身四周;
  7. 熟火腿切成5 厘米长、2.5 厘米宽的薄片4 片;
  8. 将切好的火腿纵横分放在笋片与笋片之间,构成“米”字形,正中放猪板油丁,板油丁上放香菇一个;
  9. 将精盐和味精均匀地撒在鱼身上,随即淋上黄酒,浇上熟猪油,放上姜片,放入蒸笼中用大火蒸10 分钟左右;
  10. 下笼后取去姜片,滗出原汁,淋到鱼身上即成。

特色

清香嫩软
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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