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豫式清蒸武昌鱼
豫菜 · 营养不良食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 贫血食谱
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本味咸鲜
清蒸
用料
主料:
武昌鱼750克
辅料:
冬笋20克
火腿12克
香菇(干)10克
猪油(板油)10克
调料:
盐5克
味精2克
黄酒10克
小葱15克
姜10克
猪油(炼制)15克
做法
10 步
武昌鱼宰杀洗净后,扩一下,使尾鳍呈叉形,在鱼背两侧,自头至尾,从腹至脊背斜剞成5 条瓦垄形刀纹;
用精盐遍擦鱼身内外;
把葱段每根相距4 厘米放入盘中,将鱼放在葱段上;
香菇浸发,去蒂,洗净,备用;
将笋去皮,洗净,焯熟,片成5 厘米长,2 厘米宽的薄片;
将片好的笋分4 股相对地斜摆在鱼身四周;
熟火腿切成5 厘米长、2.5 厘米宽的薄片4 片;
将切好的火腿纵横分放在笋片与笋片之间,构成“米”字形,正中放猪板油丁,板油丁上放香菇一个;
将精盐和味精均匀地撒在鱼身上,随即淋上黄酒,浇上熟猪油,放上姜片,放入蒸笼中用大火蒸10 分钟左右;
下笼后取去姜片,滗出原汁,淋到鱼身上即成。
特色
清香嫩软
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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