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川菜 · 青少年食谱 · 营养不良食谱
微辣
烧
用料
主料:
豆腐(北)250克
辅料:
猪肉(瘦)75克
冬菜25克
调料:
辣椒粉5克
甜面酱15克
盐8克
味精2克
大葱10克
做法
4 步
将豆腐切成约4厘米长,3厘米宽的块;
猪瘦肉剁成肉泥;
冬菜洗净切碎;
炒锅置火上,放植物油烧热,将豆腐下锅,两面煎成微黄色,放入猪肉泥、冬菜、辣椒粉、精盐、酱油和清水约100克,焖3分钟左右,再放味精、葱花即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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