菜

豆瓣鲤鱼

川菜 · 水肿食谱 · 健脾开胃食谱 · 通乳食谱豆瓣味红烧

用料

主料:

  • 鲤鱼800克

调料:

  • 色拉油30克
  • 芡粉5克
  • 香油2克
  • 大葱5克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 豆瓣辣酱15克
  • 江米酒5克
  • 盐5克
  • 味精5克
  • 白砂糖5克
  • 料酒10克
  • 醋10克

做法4 步

  1. 鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,鱼身两面各斜切成3刀。
  2. 锅中放入色拉油,将姜末、蒜末、辣豆瓣酱、酒酿爆香,倒入高汤。鱼入锅,改小火煮熟(约10分钟),用长筷把鱼夹至长盘中。
  3. 原汁留在锅中,加盐、味精、糖、醋、酒炒香,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡后淋在身上。
  4. 上桌前加些葱花、麻油,则香味更浓。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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