菜

炸铃铛

东北菜炸烧味炸

用料

主料:

  • 麻雀1500克

辅料:

  • 淀粉(玉米)40克
  • 鸡蛋100克

调料:

  • 盐2克
  • 姜汁0克
  • 料酒10克
  • 植物油30克
  • 椒盐20克

做法3 步

  1. 将铁雀(麻雀)剁下雀嘴,切下雀头,洗净控干水分,放在小盆内;
  2. 洗净的铁雀头加入盐、料酒、姜汁腌15 分钟,挂上调好的蛋粉糊;
  3. 炒勺内加油,烧六七成热,将粘匀蛋粉糊的雀头手捻下勺,用筷子将粘连的雀头打开,并随时翻动,保持五六成热的油温,将雀头炸酥透呈金黄色,捞出控净油装入平盘,上桌带椒盐。

特色

咸鲜适口,别具风味。

要诀

炸铃铛的制作要诀:

注意火候,油温过高,外糊里生;

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

健康提示

铁雀是冬令滋补食品,其头尤为珍贵,它含钙、磷等无机盐。对预防和治疗老年脑软化症和老年性骨质疏松及神经衰弱有疗效。雀脑补肾壮阳,治疗阳萎早泄、遗精滑精,更为有效。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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