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鸭腿猴头蘑
东北菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
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用料
主料:
猴头菇150克
鸭2500克
调料:
大葱10克
姜10克
芝麻10克
盐15克
猪油(炼制)100克
味精3克
鸡油20克
黄酒15克
做法
6 步
将猴头蘑洗净,控净水分,抹刀切成片,毛朝下放在大碗中;
猴头蘑内加入精盐、味精、黄酒、葱、姜、蒜,添鸡汤,上屉蒸至酥烂;
出屉控净汤汁,取出葱姜,扣入盘中间,浇入白汁,淋上熟鸡油;
鸭取其腿处理干净放入盆中,加精盐、白糖、黄酒腌制入味;
勺内放入熟猪油,烧七成热时,放入鸭腿炸至金黄色捞出;
将炸鸭腿放入砂锅中,添入鸡汤,加精盐、味精炖至酥烂,取出粘上芝麻,摆在猴头蘑四周即成。
特色
猴头蘑清鲜软嫩,鸭腿酥烂醇香。
要诀
鸭腿猴头蘑的制作要诀:
猴头蘑改刀宜薄;
码碗要成猴头形;
鸭腿必须炖至酥烂;
因有过油炸制鸭腿的过程,需准备熟猪油500克。
健康提示
猴头蘑是珍贵的良药。据《中国药用真菌》记载,猴头蘑“性平、味甘、能利五脏、助消化、滋补、抗癌。”
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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