菜

龙眼珊瑚鹿肉

川菜 · 气血双补食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱椒麻味烧

用料

主料:

  • 鹿肉250克
  • 鹌鹑蛋200克
  • 胡萝卜250克
  • 猪肉(肥瘦)500克
  • 鸡腿500克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克

调料:

  • 酱油8克
  • 盐8克
  • 料酒200克
  • 白酒10克
  • 味精10克
  • 胡椒粉10克
  • 花椒15克
  • 姜10克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 香油10克
  • 猪油(炼制)40克

做法8 步

  1. 将肋条鹿肉切成4厘米见方的块,用水泡洗两次;
  2. 将猪肉切块和鸡骨一起用开水氽一下,用湿水泡出血水;
  3. 将鹌鹑蛋煮熟去壳,将大的一端切齐;
  4. 将胡萝卜选个一样大的洗净,去皮切段,再削成扁球开,用开水焯熟,清水泡凉;
  5. 将锅内油烧至六成热,放入鹿肉稍炸捞出;
  6. 在铝锅底放鸡骨,用纱布将鹿肉包成两包,放在鸡骨上,然后再放猪肉、加汤、酱油、料酒、胡椒粉,烧开,撇去浮沫,放干辣椒、姜、葱用小火烧至鹿肉熟为止;
  7. 将锅内的干辣椒、姜、葱拣出来,将鹿肉包解开,放在碟中间;
  8. 将鹌鹑蛋、胡萝卜球烧入味,摆在鹿肉周围,在鹿肉原汤内下味精、水淀粉,收浓后,加香油,浇在鹿肉上即成(不要浇到鹌鹑蛋、胡萝卜上)。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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