菜

东坡金脚

川菜 · 美容菜谱 · 贫血食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 猪蹄400克

辅料:

  • 冬寒菜20克
  • 菠菜150克
  • 胡萝卜50克
  • 白萝卜80克

调料:

  • 猪油(炼制)50克
  • 姜5克
  • 花椒1克
  • 胡椒粉10克
  • 酱油15克
  • 盐20克
  • 味精10克
  • 糖色10克
  • 料酒5克

做法6 步

  1. 猪脚去毛,洗净,切段,拆骨,用开水氽过,加少许酱油上色。
  2. 炸油烧热,猪脚下锅炸至金黄色,捞起沥干。
  3. 锅中留少许油,将姜片、花椒、胡椒粉、酱油、盐、味精、糖色、酒爆香,加入高汤、猪脚,用小火煮1小时后,再入蒸锅蒸10分钟。
  4. 猪脚滗出原汁后扣置盘中。
  5. 麻油入锅,爆炒冬菜,加入刚才滗出的原汁勾芡,与葱花一起浇在猪脚上。
  6. 胡萝卜、白萝卜用炸油3分钟后捞起,与炒熟的菠菜一起镶在盘边,即可上桌。

要诀

东坡金脚的制作要诀:

胡萝卜、白萝卜球是用特制勺器挖取而成的。

本品有油炸过程,需备猪油约600克。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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