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东北菜 · 低温环境作业人群食谱
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东北菜 · 低温环境作业人群食谱
香辣
煮
用料
主料:
猪肋条肉(五花肉)500克
调料:
酱油20克
腌韭菜花20克
辣椒油20克
大蒜(白皮)20克
腐乳(红)15克
做法
3 步
将猪腰排肉洗净搌干,用肉叉横着肋骨叉住,放在无烟的旺火上,先把腰排肉里面烤至稍糊,再翻过来将肉皮烤成焦煳起泡。
将肉放入热水中泡软,用刷帚反复刷至肉皮呈虎皮色,肉内面和四周无黑灰,皮朝下放入汤锅内,烧开后,用慢火两面翻个儿煮至六七成烂。
抽去腰排肋骨,将肉片成2厘米长的大薄片,皮朝上码成梯形,从当中断开装盘即成,食用时蘸调料。
特色
肥肉不腻,瘦肉不柴。是吉林传统名菜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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