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花椒油拌鲜芦笋
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椒麻味
拌
用料
主料:
芦笋650克
辅料:
胡萝卜300克
调料:
花椒3克
盐5克
淀粉(玉米)10克
生抽10克
花生油10克
做法
4 步
花椒放热油锅内炸出花椒油备用;
鲜芦笋削去老皮,并切成段备用,用素高汤(100克)煨透入味
锅烧热放油,将芦笋爆透,放入适量素高汤(100克)和花椒油,淋上玻璃芡上碟;
把熟胡萝卜剁碎撒在芦笋上,伴胡萝卜花装饰即成。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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