菜

花椒油拌鲜芦笋

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用料

主料:

  • 芦笋650克

辅料:

  • 胡萝卜300克

调料:

  • 花椒3克
  • 盐5克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 生抽10克
  • 花生油10克

做法4 步

  1. 花椒放热油锅内炸出花椒油备用;
  2. 鲜芦笋削去老皮,并切成段备用,用素高汤(100克)煨透入味
  3. 锅烧热放油,将芦笋爆透,放入适量素高汤(100克)和花椒油,淋上玻璃芡上碟;
  4. 把熟胡萝卜剁碎撒在芦笋上,伴胡萝卜花装饰即成。

食物相克

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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