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红烧洋芋
西北菜 · 便秘食谱
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红烧
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西北菜 · 便秘食谱
咸鲜味
红烧
用料
主料:
土豆(黄皮)500克
辅料:
淀粉(蚕豆)20克
调料:
植物油50克
小葱20克
酱油20克
花椒5克
姜2克
黄酒10克
八角3克
做法
4 步
将洋芋(土豆)洗净削皮,切成滚刀块;
葱切成马耳形;
锅内加油烧七成热,将洋芋块入锅炸成黄色,倒漏勺内控油;
锅内留油,放葱炝锅,加汤4 两,放入洋芋块、酱油、盐烧酥,淋入水淀粉勾芡,加香油出锅即成。
特色
色泽红亮,酥软味香。
要诀
红烧洋芋的制作要诀:
洋芋,又叫土豆,去皮切块,用清水洗净,其色洁白,沥干水分,再入锅炸制,不但色泽美艳,而且爽滑可口;
因有过油炸制过程,需准备植物油750克。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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