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菜
卤牛肉
西北菜
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西北菜
用料
主料:
肉桂6克
丁香3克
八角6克
草果1个
红糖30克
素油50克
鸡汤1500毫升
盐20克
姜5克
葱10克
牛肉500克
料酒
蒜
茴香
花椒适量
做法
4 步
整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块。
烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用。
把锅烧热,加入素油,烧六成熟时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、红糖、盐及其他调料,加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门),牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味。
待肉连烫凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片即可。
特色
温肾养血,祛寒止痛。血虚寒闭型冠心病患者食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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