菜

卤牛肉

西北菜

用料

主料:

  • 肉桂6克
  • 丁香3克
  • 八角6克
  • 草果1个
  • 红糖30克
  • 素油50克
  • 鸡汤1500毫升
  • 盐20克
  • 姜5克
  • 葱10克
  • 牛肉500克
  • 料酒
  • 蒜
  • 茴香
  • 花椒适量

做法4 步

  1. 整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块。
  2. 烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用。
  3. 把锅烧热,加入素油,烧六成熟时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、红糖、盐及其他调料,加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门),牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味。
  4. 待肉连烫凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片即可。

特色

温肾养血,祛寒止痛。血虚寒闭型冠心病患者食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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