菜

瑶柱锅烙豆腐

云贵菜 · 营养不良食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 干贝50克
  • 豆腐(北)500克

辅料:

  • 玉兰片10克
  • 香菇(干)5克
  • 鸡肉100克
  • 火腿35克
  • 虾米15克

调料:

  • 小葱5克
  • 姜5克
  • 胡椒粉5克
  • 盐6克
  • 猪油(炼制)50克
  • 味精2克

做法15 步

  1. 瑶柱(干贝)、金钩(虾米)分别水发洗净;
  2. 换用开水放入瑶柱,入笼蒸至散透;
  3. 鸡肉砍成1 厘米小方块;
  4. 香菇浸发,去蒂,洗净;
  5. 玉兰片浸发,洗净,切成方块;
  6. 熟瘦火腿切片;
  7. 白豆腐划成6.6 厘米长、5 厘米宽、1.3厘米厚的片,入淡碱水内浸泡20 分钟;
  8. 浸泡后的豆腐片放在篾笆上用于母火烘烤成二面黄,即成锅烙豆腐;
  9. 锅烙豆腐切成菱形;
  10. 炒锅内放猪油烧热,将豆腐分片下锅,炸出脆壳后滤油,装入蒸碗底;
  11. 炒锅内加少许猪油,先炒鸡块,后下香菇、兰片合炒,加清汤150毫升,用文火焖约5 分钟;
  12. 连同蒸过的瑶柱、金钩并火腿片和味精、盐炒后,起锅盛入锅烙豆腐上;
  13. 再放姜块、葱结,入蒸笼蒸透;
  14. 使各种辅料的鲜味及汤味浸入豆腐中;
  15. 捞出姜、葱不用,撒上胡椒粉即成。

特色

色泽金黄,豆腐鲜嫩,口味咸鲜,香气四溢。

要诀

瑶柱锅烙豆腐的制作要诀:

发制瑶柱时,要剥去其贝筋。入笼蒸制后,取出晾凉,将瑶柱揉散,用其澄清后的原汤浸泡,保持鲜味;

蒸制时,要旺火、沸水快蒸,约蒸10 分钟即可,若蒸过头,则原料变老,吃时有粗糙发渣的感觉;

炸制锅烙豆腐,油温一般在七成热,以炸出脆壳即可;

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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