菜

凤翅龙爪菜

云贵菜香辣烧

用料

主料:

  • 蕨菜300克
  • 鸡翅400克

辅料:

  • 淀粉(蚕豆)5克
  • 火腿50克

调料:

  • 豆瓣辣酱5克
  • 酱油20克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)50克
  • 胡椒粉2克

做法9 步

  1. 蕨菜洗净,放入沸水中氽透,用清水浸泡3 小时;
  2. 鸡翅斩去翼尖,放入汤锅煮至八成熟;
  3. 云腿(火腿)切片;
  4. 锅置火上,放入猪油,下昭通酱煸出香味,放入云腿,再将蕨菜沥去水分入锅煸炒;
  5. 待蕨菜发出香味,水分渐干时放精盐、甜、咸酱油各10克、胡椒面翻炒均匀;
  6. 再入汤,将鸡翅放入(汤淹过鸡翅),烧沸后改用小火烤半小时;
  7. 待鸡翅肥烂入味,改用旺火收汁,加入味精,淋入湿淀粉勾芡,淋入明油出锅;
  8. 取大盘一个,将鸡翅整齐地放在盘四周,成12 个“V’型;
  9. 蕨菜盛入鸡翅的中间,用筷子顺长理码整齐,与鸡翅相配合,即可上桌。

特色

味道香辣醇厚,滑腻可口。

要诀

凤翅龙爪菜的制作要诀:

鲜蕨菜,其味苦涩,洗净后用沸水氽透,再用清水浸漂3 小时以上,除净苦涩味。

昭通酱:是以黄豆、红辣椒,川盐为主要原料,配加花椒、茴香、八角、山奈、陈皮、草果等辅料,经过多道工序,历时半年酿制而成。色泽红艳,鲜香回甜,香味浓郁。一般以立冬做酱粑,冬末春初做成的酱质为好。

食物相克

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印