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凉拌北风菌
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酸甜味
拌
用料
主料:
平菇500克
调料:
盐5克
酱油30克
味精2克
白砂糖5克
辣椒(红
尖
干)10克
醋10克
花椒2克
菜籽油15克
香油5克
小葱10克
姜7克
做法
5 步
将北风菌(平菇)用小刀削去泥沙,用清水洗干净待用;
将洗净的北风菌放入炒锅内,注入上汤300毫升,放置火上氽熟,捞出沥水晾凉后,摆入盘中待用;
炒锅置旺火上,注入菜油,下入花椒稍煸,再下入干辣椒炸焦,捞出花椒、干辣椒弃去不用,仅用花椒和辣椒的香味;
葱、姜拍烂放入小碗内,用热汤一勺烫后取汁;
取一只大碗,放入甜酱油20克、咸酱油10克、白糖、醋、香油、葱、姜汁、麻辣油调拌均匀,浇淋在盘内的北风菌上即可。
特色
此菜色泽淡雅,北风菌鲜香脆嫩。
要诀
凉拌北风菌的制作要诀:
花椒和干辣椒煸时,不可煸糊,只取其味;
清洗北风菌时,一定要清洗干净,否则牙碜无法食用。
健康提示
此菜具有解酒清心之效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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