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菜
鸡蒙鱿鱼
云贵菜
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中华食谱
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云贵菜
用料
主料:
水发鱿鱼300克
鸡脯肉150克
猪肥膘50克
鸡蛋清4个
小白菜芯100克
高汤200克。 盐
味精
胡椒粉
干芡粉
鸡油等适量
做法
7 步
刀工成型:鸡脯肉、猪肥膘分别捶成茸泥,用高汤解散,加入盐、味精、胡椒粉、蛋清搅打成鸡糁待用;
鱿鱼切成薄片。
烹调方法:氽。
鱿鱼用热水氽一下滤干水,白菜芯氽熟漂凉滤干水;
鱿鱼沾上干芡粉放入鸡糁中,蒙满糊后逐片放入开水锅中氽好,边氽边捞出盛于盘中,剩余鸡糁放入菜芯蒙好氽透,围在凹盘四周;
锅内烧清汤、下盐胡椒粉调好味,浇于凹盘中即成。
贴士:鱿鱼蒙鸡糁要均匀,不脱糁,汤汁要清澈。
特色
口味鲜美,质地软嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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