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菜
煎紫米藕夹
云贵菜
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中华食谱
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云贵菜
用料
主料:
鲜藕500克
紫米100克
鸡茸50克
鲜荷叶1张
做法
5 步
紫米蒸熟,藕去皮煮熟;
鸡茸、盐、味精适量,鸡蛋清1个,湿淀粉30克,加紫米饭拌匀,抹在藕片上合二为一;
把鸡蛋清2个与30克淀粉混合为糊;
油锅旺火烧热,用藕夹粘蛋糊后下锅煎至金黄出锅;
荷叶焯水入盘垫底,将藕夹按原状码盘随椒盐上桌即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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