菜

牛肉炒粉

江西菜 · 精品主食 · 补气食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱麻辣味炒

用料

主料:

  • 籼米粉(排米粉)500克
  • 牛肉(瘦)200克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)25克

调料:

  • 姜100克
  • 猪油(炼制)50克
  • 酱油20克
  • 菱角粉5克
  • 盐5克
  • 大蒜(白皮)20克
  • 味精3克

做法8 步

  1. 将米粉煮至八成熟,用清水漂浮沥干备用;
  2. 牛肉洗净,切成细丝,用水菱粉10 克、盐5 克拌匀上浆;
  3. 红辣椒去蒂、籽,洗净,切成细丝;
  4. 大蒜去蒜衣,洗净,切成细丝;
  5. 生姜洗净,切成细丝;
  6. 将炒锅烧热,猪油烧至六成热时放入牛肉丝炒散;
  7. 牛肉丝炒散后放入红椒、大蒜、生姜炒出香味,加酱油25克、高汤100毫升、味精,煸炒;
  8. 再将米粉倒入锅内,炒干水分即可。

特色

此菜色呈金黄,鲜香麻辣。

要诀

牛肉炒粉的制作要诀:

牛肉上浆时,可加些小苏打、蛋清、嫩肉粉;

炒牛肉时用中大火,不然易脱浆。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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